現在很多公司都會經常組織一些公司拓展活動，但是每次很多人都準備不充分，那么個人應該做哪些準備工作可以玩的盡興呢？
衣服要舒適，鞋要舒服。
很多女孩子在參加拓展的時候，還穿上高跟鞋，甚至裙裝，那么就會讓自己倒霉，所以zui好的衣著就是運動服，還有一雙舒適合腳的運動鞋，因為在活動的過程中，有大量的體能運動。
換洗衣服一套
但凡出去拓展活動，避免不了大量的出汗，很多時候還會有一些水上的運動，那么zui好就是給自己另外新備一套衣服。以備不時之需。
防曬霜一定要帶好
這條注意事項是給女孩子說的，很多女孩子都會吃虧在這一條上。因為戶外拓展活動，很多都是在太陽底下暴曬，所以很多妹紙一下就曬黑了。所以一定要隨身攜帶防曬霜，趁著休息涂幾下。
防蚊水和蚊蟲叮咬的藥水準備
出去拓展活動，一般都會在野外，而野外的蚊蟲都比較多，避免蚊蟲叮咬，就要準備好一瓶防蚊水或者其他的藥水，以免感染。
一次性雨衣的備用
一般公司可能會集體采購，那么可以買那種簡單的一次性雨衣，拓展互動中會遇到一些雨中的情況，那么一次性雨衣還是很實用的。
保持愉悅的心情
出去玩一定要有一個好心情，積極參與，積極的表現，充分的釋放自己，這樣才能在活動中體驗到樂趣。
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